let LI
COACHING TONUS ET ÉNERGIE
RESTORATIVE MASSAGE
YOGA FONCTIONNEL
Je suis coach en bien-être global, certifiée. Je collabore avec des clubs premiums et entreprises sur Paris, et j'accompagne les personnes qui souhaitent enrichir leur bien-être. Mon parcours m'a appris l'importance d'une santé mentale, physique et émotionnelle équilibrée. Convaincue que chacun peut développer ses capacités pour s'épanouir, peu importe sa situation. Ma méthode de coaching est construite autour de l'activité physique, l'exploration personnelle, la qualité de présence, les capacités naturelles et l'intelligence du corps.Mon héritage franco-asiatique m'a offert une vision particulière des énergies, m'orientant naturellement vers le coaching holistique, que je pourrai définir comme plus intuitif.Il apporte des outils pour mieux se comprendre, explorer son potentiel et trouver l'harmonie corps et esprit. Ensemble nous ciblons l'essentiel pour vous sentir mieux, et vivre pleinement, avec énergie.
mes services
COACHING TONUS ET ÉNERGIE
À travers l'activité physique nous avons la possibilité d'exprimer les besoins évident du corps. Maintenir la tonicité, la longévité, le mouvement interne de l'énergie. Je vous propose de vous connecter de façon simple et libre à ce que vous possédez. Inscrivez vous dans une démarche proactive pour votre bien-être, vous serez dynamisés, plus fort, mieux tout simplement.
RESTORE
Restore est un massage récupérateur qui allie les techniques thérapeutiques du massage thaï traditionnel et les ajustements du Restorative Katonah Yoga. Cette fusion unique est conçue pour vous offrir une détente profonde, soulager les tensions musculaires, apaiser lʼesprit et favoriser la circulation de l'énergie.
Ce massage est idéal pour tous. Un corps trop stressé, trop raide. Le besoin de se relâcher, ou de se décharger des tensions, Restore est un nouveau cadre de confort où le corps trouve sa place.